牧野洋子です。

本日の『スタジオＹＯＫＯ』
●14時半〜【バレエ】個人レッスン。
●18時半〜21時半【タップ】通常レッスン。
児童６名にバーに脚を乗せて、上体を引き上げるのと同時に軸足に正しくウエイトをかけ、正しいヒールの上げ方、バランスのとり方etcのレッスンを取り入れました♪♪♪
膝が曲がり、上体が猫背になっている生徒達や足の方向が内側を向いていたり…etcと！！！
バーレッスン後に直ぐに良い変化が見て取れたました。
生徒達自身が感じた様です★★★
(又、「バーレッスンをやりたい」と言っていました。)
時間にして、10分間位でした♪♪♪

ではでは、こんな感じで！

yoko